10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar – Ljudbok – Laddas ner 9788726502282 ISBN: 9789100181451

ISBN: 9789100181451

He tries calling anonymously one evening

Välkommen till Brambleberry House – en  plats för kärlek och eftertanke

Den har tagit honom långt

Hänestä tulee ilmailualan varustaja

10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar – Ljudbok – Laddas ner 9788726502282 ISBN: 9789100181451Vill du g ner i vikt, m bttre och minska risken fr diabetes och hjrt krlsjukdom? Samtidigt som du fortstter ta den mat du brukar? 10 timmarsdieten r en metod som tagits fram av vrldsledande forskare p dygnsrytmen. Allt du behver gra r att ta dina mltider under ett fnster p tio timmar. Genom sm frndringar frukost lite senare och middag lite tidigare kommer du att frbttra din hlsa och ditt immunfrsvar markant. I boken guidas du steg fr steg av